A jak běháš ty?

Únor je důležitý měsíc pro běžce a jeho běžeckou sezónu, jelikož nejsou závody, ale důležitější je trénink. Velmi důležité je se nezranit a trénovat, ale zas tak, aby z toho člověk nebyl unavený atd. (regenerace, doplňky atd.). Určitě se vám už stalo, že jste se připravovali na nějaký závod a najednou přišlo zranění nebo potíže a najednou bylo všechno pryč. Zkuste nám odpověď na pár otázek týkajících se vašeho tréninku a regenerace. My vylosujeme tři z vás, které odměníme dárkem od našeho partnera. Odpovídat můžete do pondělí 12. února. Odkaz na dotazník: https://forms.gle/Lk9iUkdwXPTjtmZf6